/YOSH DZYUDOCHILARNING JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH VA TEXNIK HARAKAT ELEMENTLARIGA O'RGATISHDA HARAKATLI O'YINLARNI O'QUV-MASHG'ULOT JARAYONIGA JORIY QILISH
Abstract
Harakatli o‘yinlarni o‘rgatish usuli dzyudoni o‘zlashtirishning eng samarali usullaridan biridir. O‘yin orqali bolalar murakkab texnik elementlarni osongina o‘zlashtiradilar, jismoniy fazilatlarni rivojlantiradilar va muhim ijtimoiy ko‘nikmalarga ega bo‘ladilar. Dzyudo o‘yinlari tartib-intizom, raqiblarga hurmat va jamoa bo‘lib ishlash qobiliyati kabi fazilatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Bundan tashqari, o ‘yinlar yurak-qon tomir tizimini mustahkamlashga va nafas olish funktsiyalarini yaxshilashga yordam beradi. Asta-sekin o‘yinlarning murakkabligi oshadi va sportchilar murakkabroq texnik elementlarga o‘tadilar.
RelatedView All